วิธีเลี้ยงเด็กทารก : “วิธีไล่ลมในท้องทารก” มีกี่แบบ? (ไล่ลมเด็กทารก)

“ไล่ลมเด็กทารก” มีกี่แบบ?

  ลืมไล่ลมให้ลูกหนึ่งครั้ง อาจทำให้ทารกเจ็บท้องไปอีกนาน! การไล่ลมนั้นสำคัญกับทารกแค่ไหน? มาดูกันค่ะ

  ***หลังจากที่ทารกกินนมหรือกินข้าวทุกครั้ง มักจะมีแก้สกลุ่มเล็กในท้องเกิดหลังจากย่อยอาหารที่เราต้องช่วยเจ้าตัวน้อยระบายออก เพราะถ้าลมในท้องเยอะเกินไปจะส่งผลให้ทารกท้องอืดและมีอาการปวดท้องตามมา หน้าที่ของเราจึงต้องช่วยทารกไล่ลมออกจากท้องเพื่อให้ลูกสบายตัวขึ้น การไล่ลมมีแบบไหนบ้าง? มาดูกันค่ะ***
ไล่ลมทารกแบบจับลูก “เรอ”

วิธีที่ 1 วางลูกพาดบ่า!

  นำผ้าอ้อมมาวางไว้ที่บ่าจากนั้นอุ้มลูกพาดบ่าโดยพยายามให้หลังลูกตั้งตรงค่ะ มือข้างนึงพยุงก้นลูกส่วนอีกข้างลูบหลังลูกเบาๆ โดยคุณแม่สามารถเดินไปมาได้จนกว่าทารกจะเรอค่ะ

วิธีที่ 2 วางลูกนอนคว่ำบนตัก!

  วางผ้าอ้อมบนตักจากนั้นวางลูกในท่านอนคว่ำบนตักค่ะ ใช้มือข้างนึงประคองคางของทารก ส่วนมืออีกข้างลูบหลังทารกจากเอวขึ้นมาต้นคอจนกว่าทารกจะเรอออกมาค่ะ

วิธีที่ 3 วางลูกนั่งบนตัก!

  วางลูกบนตักในท่านั่งหลังโดยให้ตัวของลูกอยู่ติดกับคุณแม่ค่ะ จากนั้นให้มือข้างนึงประคองคางทารกโดยให้ตัวของทารกโน้มไปด้านหน้าเล็กน้อย แล้วมืออีกข้างลูบหลังจากเอวขึ้นมาต้นคอลูบไปเรื่อยๆ จนกว่าทารกเรอค่ะ

ไล่ลมทารกแบบจับลูก “ผายลม”

วิธีที่ 1 จับลูกนอนหงายงอหัวเข่า

  วิธีนี้ทำได้ง่ายมากเลยค่ะ เพียงจับลูกนอนหงายจากนั้นจับขาของลูกงอเข้าหาตัวและเหยียดออก และจับขาสลับงอทั้งสองข้างไปมาคล้ายท่าปั่นจักรยาน ทำทั้งสองท่านี้สลับไปมาจะช่วยให้ทารกระบายอากาศเป็นเสียงผายลมได้เร็วมากขึ้นค่ะ

วิธีที่ 2 จับลูกนอนหงายแล้วลูบท้อง

  เพียงจับลูกนอนหงายแล้วทำการนวดคลึงหน้าท้องลูกเบาๆ โดยมีวิธีนวดด้วยกันอยู่ 3 แบบ ได้แก่

  2.1 นวดแบบตัว I - กดคลึงเบาๆ ใต้ชายโครงซ้ายแล้วลงมาบริเวณขาหนีบซ้ายทำซ้ำไปมาค่ะ

    2.2 นวดแบบตัว L - กดคลึงจากใต้ชายโครงขวามาซ้ายแล้วลากลงมาขาหนีบซ้ายค่ะ

  2.3 นวดแบบตัว U - กดคลึงจากขาหนีบขาขวาขึ้นมาใต้ชายโครงขวาแล้วลากไปซ้าย จากนั้นลากลงมาที่ขาหนีบซ้ายค่ะ

  ****ไม่ว่าจะเป็นการไล่ลมทารกด้วยการเรอหรือผายลม ล้วนช่วยให้ทารกสบายตัวขึ้น และลดโอกาสเป็นท้องอืดที่อาจนำมาสู่อาการโคลิคได้อีกด้วย คุณแม่สามารถเริ่มไล่ลมลูกได้เลยตั้งแต่แรกเกิดเพื่อช่วยให้ลูกน้อยของเรามีสุขภาพท้องที่ดีกันค่ะ***

“เพียงสร้างรอยยิ้มเล็กๆ บนหน้าลูก คือความสุขของแม่”